2013年 09月 16日
適応障害 |
今思えば、あの頃の私は「適応障害」だったんだろうなと思う。
夜、地震だー!と飛び起きる。
あれっ?みんな寝てるし。どこも揺れてないし。
冗談みたいだけど、自分の鼓動を地震だと思ったのだ。
うまく眠れていなかったのか、夜はすごく眠くてすぐに寝入ることができた。
でも、毎朝必ず5時きっかりに目が覚める。
もともと朝寝坊体質の私が早朝パチリと目を覚ますなんて異常。
しかも、5時ってビミョーに中途半端なんだよね。6時ならまあしょうがないかと渋々起きようかと思うけど、5時だったら普通の人は二度寝するよね。でも、目が覚めちゃうと眠れない。
それから、ネット中毒。
これはもう、しまいにはPC壊そうかと思ったくらいひどかった。
時間がちょっとでもあくとネットで乳がんについて調べた。
調べたというより、漁ったという表現の方が正しいかな。
最初は「乳がん」で調べる。
一通りの知識を得ると、「乳がん 生存率」「乳がん 再発率」「乳がん 完治」「乳がん 死亡率」…ありとあらゆる組み合わせで検索をかける。
そこに自分の望む答えが見つかるんじゃないかという思いがあった。どこかに、「あなたの乳がんは完治しますよ」って書かれているんじゃないか、「こうしたら治りますよ」って方法が書かれているんじゃないか?
もう、こうなったらほとんどギャンブル依存症の人と一緒。
あと少し賭ければ大当たりがでるんじゃないか?みたいな感覚。
最後の最後には「乳がん 誤診」にまで行き着き、自分に下された診断そのものを疑うところまできてしまっていた。
この悪いループにはまると、1、2時間はあっという間。
結局、やるべき家事をほったらかしにして時間を費やし、きちんと家事ができなかったことによる自己嫌悪に陥る。でも、また時間があるとPCに向かう。
同じことの繰り返し…。
本当にこのままでいたら、乳がんを治療する以前に廃人になってしまうと思った。
ネットの情報は手軽に得ることができて、とても便利だけれど時として有害な場合もある。これだけ情報があふれていると、どれが本当でどれが本当でないか判断が難しい。
それに、ネット上に提供される情報はあくまでも一般的な情報であり、私自身の病状に即した情報ではない。
だから、自分の治療に関しては信用できる主治医の意見を第一優先にして、その他の情報は参考程度にとらえるのが正しいんだろうと思う。
しかし、ほんとにあの頃の自分は狂っていた。
夜、地震だー!と飛び起きる。
あれっ?みんな寝てるし。どこも揺れてないし。
冗談みたいだけど、自分の鼓動を地震だと思ったのだ。
うまく眠れていなかったのか、夜はすごく眠くてすぐに寝入ることができた。
でも、毎朝必ず5時きっかりに目が覚める。
もともと朝寝坊体質の私が早朝パチリと目を覚ますなんて異常。
しかも、5時ってビミョーに中途半端なんだよね。6時ならまあしょうがないかと渋々起きようかと思うけど、5時だったら普通の人は二度寝するよね。でも、目が覚めちゃうと眠れない。
それから、ネット中毒。
これはもう、しまいにはPC壊そうかと思ったくらいひどかった。
時間がちょっとでもあくとネットで乳がんについて調べた。
調べたというより、漁ったという表現の方が正しいかな。
最初は「乳がん」で調べる。
一通りの知識を得ると、「乳がん 生存率」「乳がん 再発率」「乳がん 完治」「乳がん 死亡率」…ありとあらゆる組み合わせで検索をかける。
そこに自分の望む答えが見つかるんじゃないかという思いがあった。どこかに、「あなたの乳がんは完治しますよ」って書かれているんじゃないか、「こうしたら治りますよ」って方法が書かれているんじゃないか?
もう、こうなったらほとんどギャンブル依存症の人と一緒。
あと少し賭ければ大当たりがでるんじゃないか?みたいな感覚。
最後の最後には「乳がん 誤診」にまで行き着き、自分に下された診断そのものを疑うところまできてしまっていた。
この悪いループにはまると、1、2時間はあっという間。
結局、やるべき家事をほったらかしにして時間を費やし、きちんと家事ができなかったことによる自己嫌悪に陥る。でも、また時間があるとPCに向かう。
同じことの繰り返し…。
本当にこのままでいたら、乳がんを治療する以前に廃人になってしまうと思った。
ネットの情報は手軽に得ることができて、とても便利だけれど時として有害な場合もある。これだけ情報があふれていると、どれが本当でどれが本当でないか判断が難しい。
それに、ネット上に提供される情報はあくまでも一般的な情報であり、私自身の病状に即した情報ではない。
だから、自分の治療に関しては信用できる主治医の意見を第一優先にして、その他の情報は参考程度にとらえるのが正しいんだろうと思う。
しかし、ほんとにあの頃の自分は狂っていた。
by mikicori
| 2013-09-16 21:45
| けんこう